La Biotina desempeña un papel importante en el metabolismo, Conocida como "La Vitamina de la Belleza", interviene en la producción de ácidos grasos que nutren la piel y ayuda a que tenga un aspecto suave e hidratado
Para el cabello, se ha descubierto que la biotina aumenta la producción de keratina y estimula el crecimiento de los folículos pilosos. Del mismo modo, puede fortalecer la keratina de las uñas, mejorando su grosor y evitando que se rompan.
Favorece las funciones psicológicas y del sistema nervioso. Junto con otras vitaminas B, se ha sugerido que la biotina mejora la memoria y defiende contra el deterioro cognitivo y las enfermedades neurodegenerativas, como la enfermedad de Alzheimer.